这期节目内容量大，传达出来的情绪也很好，我觉得可以多次重听。有几条特别突出：

  1. 使用赋予受害者更多自主性的语言。任何时候停止暴力都不晚，让每一次暴力成为最后一次暴力。而不是暴力只有一次和无数次。
  2. 推动法律制定和完善很重要，推动法律实际落实也很重要。这就包括对于公职人员的培训和规定执法规范，对于民众普法告知他们自己的权利，分享求助的渠道和讯息。目前中国反家暴法，不对于前任暴力有约束力，只对于正在进行中的亲密关系中的暴力进行约束。
  3. 推动妇女保护是马拉松是接力跑，做能做的，但是要调整自己的状态，不气馁慢慢来。从受害者的坚强不屈，和社会认知的改变中汲取力量。
  4. 推动妇女保护是推动社会进步的重要步骤，这一个指数上去了可以帮助经济教育等等各个方面。
  5. 学习非暴力沟通，如何正确表达愤怒嫉妒不满等等很重要，使得暴力不成为一种表达情绪的形式。
  6. 要相信受害人的能力，以她们想要的改变为主，不以自己的意见为重。
  7. 解释了中国反家暴法的历史发展，和未来要走的路。
  8. Honestly, this episode offers a lot of great lessons on working on any social topic.